Leia a matéria publicada no Blog de Esporte do Portal Jangadeiro Online,

3 de janeiro de 2010 às 16:43

Link Fonte: Jangadeiro Online

Corpo e mente em movimento com Corrida de Orientação

Depois de dar dicas sobre kitesurf e sandboard, chegou a vez da Corrida de Orientação rechear o nosso Guia de Esportes Radicais para praticar na férias. Confira abaixo:

Corrida de Orientação
A também chamada caminhada inteligente é o esporte que mexe, além do físico, com a mente, talvez mais que todos os outros. Trata-se de uma corrida onde te dão um mapa e uma bússola e o praticante tem que percorrer tal caminho da forma mais rápida para chegar ao seu objetivo. Não é um trekking propriamente dito por causa da diferença do percurso, que pode ser em mato (trekking), dunas, lama, montanha, vários tipos de terreno.

Na prova, a pessoa recebe o mapa em que nele estão marcados os locais por onde ela deve passar. “Nesses lugares existem prismas, onde estão pendurados os marcadores (tipo prendedor de roupa), funcionando como cartão de controle e que deverão ser picotados pelo atleta, assinalando sua passagem”, explica um site sobre o esporte. “Ganha quem fizer o percurso no menor tempo”.

Se você quiser estar perto da natureza e, ao mesmo tempo, testar o preparo físico enquanto executa raciocínios com rapidez, este é o esporte ideal.

Quem pode praticar? A partir dos 8 anos até os 80, sem restrição para sexo.

Existem categorias para todo mundo. A praticante Hellen Marçal, por exemplo, conversou conosco do Jangadeiro Online e contou que é da categoria “D21B” (D de damas, 21 da idade e B de bravo, que é o nivel de dificuldade). Os níveis, aliás, são de novato, bravo, alfa e elite. “Agora vou pro alfa”, conta Hellen empolgada.

Custos

Os custos existentes são aqueles necessários para bancar a prova. Em cada corrida , a média é de R$20. Com esta quantia, serão pagos impressão dos mapas, mapas, picotadores e prismas etc.

Cursos
“Os cursos quem fazem são os clubes, aqui em Fortaleza tem alguns como o Grupo Baden Powell – que é o meu e é o mais antigo, o Azimute, Cofort, Trilha Norte e Coqueiro”, explica Hellen. “É importante fazer o curso porque é onde vão te ensinar a orientação por mapas e bússola, essencial para quem vai percorrer diversos tipos de terreno”, completa.

Mais informações: www.fecori.org, www.gebp.com.br ou 3258-1002

Onde praticar

“Não tem local específico, porque eles são ditos sempre em cima da hora. As corridas de 2009 foram na Barra do Cauipe, Cumbuco, Taíba, Sobral, Crateús, Maranguape e Serra da Aratanha”.

Em Fortaleza, a dica é também para a Praia do Furuto, Parque do Cocó e outros da cidade.

Fotos: Hellen Marçal